Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1431 kkal
|
Lemak: 94,26g | Prot: 81,02g | Karb: 63,79g.
Makan Siang: セブンプレミアム 温泉たまご, CGC とろけるミックスチーズ, 永谷園 アンパンマンカレー, マイプロテイン ロールドオーツ. Makan Malam: 焼き肉, 牛角 べったらキムチ. Camilan/Lainnya: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 北海道ミルク. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina3914
|