Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
296 kkal
|
Lemak: 3,25g | Prot: 31,47g | Karb: 39,20g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pepaya. Makan Siang: Mangga. Makan Malam: Putih Telur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destyarasav21
|