Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
436 kkal
|
Lemak: 5,64g | Prot: 13,77g | Karb: 88,92g.
Makan Pagi: Pear, Banana, Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Egg White, Egg White. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enif esti
|