Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1092 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 44,80g | Karb: 151,49g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Tomat Merah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Telur Dadar. Makan Siang: Sambal Matah, Kerupuk Udang, Kangkung, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Sapi Panggang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sunpride Banana, Bio Kul Plain Yogurt. Camilan/Lainnya: Kue Bolu. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Avril
|