|
horeeee turun ..... setelah 2 hari cheatday dan naik 1kg lebih .. skg perlahan turun lg 💕. sering sering ngaca biar sadar kl tubuh nya blm ideal .. semangat 💪
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
188 kkal
|
Lemak: 0,82g | Prot: 2,38g | Karb: 48,00g.
Makan Pagi: Buah Anggur. Makan Siang: Buah Naga, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novita andriana
|