Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
661 kkal
|
Lemak: 26,15g | Prot: 17,02g | Karb: 93,23g.
Makan Pagi: Chocolate Doughnut (Cake Type). Makan Malam: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Brown Rice, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raisya Hilwa
|