|
bb naik krn holiday wkwkwkwk
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
609 kkal
|
Lemak: 8,65g | Prot: 23,99g | Karb: 118,34g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Shirataki Mie Basah Matang, Sawi, Ikan Tongkol, Tahu. Makan Malam: Pepaya, Pepaya. Camilan/Lainnya: Tape Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dvrain
|