Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
817 kkal
|
Lemak: 26,94g | Prot: 55,37g | Karb: 86,13g.
Makan Pagi: Melts Dark Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Canola, Soybean and Sunflower Oil, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Ketchup , Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Apple, Nescafe Classic, Melts Vanilla Cream Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pujji Sethia
|