Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1158 kkal
|
Lemak: 37,47g | Prot: 52,53g | Karb: 154,98g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Bakso Ikan, Ayam Panggang, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix. Camilan/Lainnya: Jeruk, Keripik Singkong. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yenny juhaenk
|