|
udah sebulan gak defkal..makan ancur2an tapi Alhamdulillaj turun.. dan emang anehnya itu makan banyak tp pas malem perut berasa masih sama aja gitu gak nambah gede...kok bisa ya 😅
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|