Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1793 kkal
|
Lemak: 87,08g | Prot: 161,16g | Karb: 84,56g.
Makan Pagi: My Roti Roti Sobek Isi Custard . Makan Siang: Sayap Ayam, Dada Ayam. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angga1988
|