Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
662 kkal
|
Lemak: 16,36g | Prot: 62,37g | Karb: 62,20g.
Makan Siang: Daging Bebek, Ikan, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Bebek, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anita1315
|