Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1069 kkal
|
Lemak: 35,98g | Prot: 34,70g | Karb: 164,57g.
Makan Pagi: Kue Bolu, Klepon, Tahu. Makan Siang: Brownies, Susu Kedelai. Makan Malam: Pisang, Tahu Goreng, Kolak. Camilan/Lainnya: Susu Kedelai, Mangga. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan si_rohmah
|