Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1724 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 42,63g | Karb: 253,20g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Orek, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Udang, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Kolak. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NitaIsmail
|