Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1293 kkal
|
Lemak: 34,29g | Prot: 72,40g | Karb: 167,47g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Coffee. Makan Siang: Daging Kambing Goreng, Bango Kecap Manis Light, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Heavenly Blush Tummy Yogurt Raspberry Broccoli, B.J. Bawang Merah Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|