Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
433 kkal
|
Lemak: 1,15g | Prot: 27,09g | Karb: 91,46g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Butternut Pumpkin, Green String Beans, Onions, Cauliflower. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|