Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
514 kkal
|
Lemak: 16,80g | Prot: 35,89g | Karb: 53,63g.
Makan Pagi: Egg, Bread (Home Recipe or Bakery). Makan Siang: Chicken Breast, Ashitaki Mie Goreng Original. Makan Malam: Lettuce, Watermelon. Camilan/Lainnya: Ashitaki Creamy Latte Matcha. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uhikari865
|