Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
599 kkal
|
Lemak: 21,54g | Prot: 33,94g | Karb: 65,72g.
Makan Pagi: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Plain Yogurt. Makan Siang: Boiled Egg, Ashitaki Mi Rebus Soto, Steamed or Boiled Shrimp. Makan Malam: Honeydew Melon, Lettuce. Camilan/Lainnya: Manda Keripik Kaca Nyebelin. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uhikari865
|