Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1615 kkal
|
Lemak: 71,90g | Prot: 105,75g | Karb: 134,43g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kobe Bumbu Bakar Pedas, Es Krim Batang Lapis Coklat. Camilan/Lainnya: Bakso Ayam, Richeese Fire Chicken, Hoka Hoka Bento Salad. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrisie
|