Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1480 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 67,16g | Karb: 213,61g.
Makan Pagi: Bayam (Cincang atau Daun, Beku), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Richeese Rice, Sosro Fruit Tea (500ml), Richeese Fire Chicken. Camilan/Lainnya: Arem-arem, Dadar Gulung. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kurusperluproses
|