Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1282 kkal
|
Lemak: 44,44g | Prot: 46,13g | Karb: 184,65g.
Makan Pagi: Banana, Honey , Toasted Whole Wheat Bread, Toasted Whole Wheat Bread. Makan Siang: Chocolate Cream Filled Doughnut, Quail Egg , Quail Egg , Quail Egg , Chicory, Fried Battered Fish. Makan Malam: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Chicken Skin. Camilan/Lainnya: Papayas , Apple, Aice Jeruk, Papayas . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enif esti
|