Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1377 kkal
|
Lemak: 38,94g | Prot: 58,28g | Karb: 203,35g.
Makan Pagi: Mangga, Getuk, Tropicana Slim White Coffee, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Tahu Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Gado Gado, Nasi Merah. Makan Malam: Cahkwe, Tahu Isi, Risoles, Bihun (Dimasak). Camilan/Lainnya: Getuk. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emilianaambarati
|