|
padahal kemarin makan soto nasi 😁
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
315 kkal
|
Lemak: 4,43g | Prot: 14,50g | Karb: 54,83g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Ayam Nugget Rendah Lemak, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Ubi Jalar (Manis), Mangga. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novita andriana
|