Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1468 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 57,95g | Karb: 216,58g.
Makan Pagi: Jeruk. Makan Siang: Tahu Bakso, Cilok, Health's Kitchen Nasi Ayam Rendang, Gudeg. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Tahu Bakso, Frisian Flag Susu Kental Manis. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulaidaz
|