Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1847 kkal
|
Lemak: 82,00g | Prot: 61,40g | Karb: 219,47g.
Makan Pagi: Southwest Veggie Wrap, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Makan Malam: Sprouts Farmers Market Part Skim Mozzarella Cheese, Pizza Hut 12" Medium Veggie Lover's Pan Pizza. Camilan/Lainnya: Pei Wei Fortune Cookie, Panda Express Fortune Cookies, Herbal Tea, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|