Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1511 kkal
|
Lemak: 62,71g | Prot: 107,94g | Karb: 121,93g.
Makan Pagi: Indomaret Kacang Bumbu, Elite Labs USA 100% Isoblend, Kartika Sari Pisang Bolen. Makan Siang: Lontong Sayur, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurulamaliah1995
|