Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
954 kkal
|
Lemak: 33,76g | Prot: 42,95g | Karb: 122,69g.
Makan Siang: ABC Saus Sambal , Siomay, Mayones Biasa, Telur Balado, Telur Puyuh, Tahu Goreng. Makan Malam: Paroti Bagelen, Mangga, Makaroni. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|