Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1298 kkal
|
Lemak: 23,71g | Prot: 50,47g | Karb: 198,32g.
Makan Pagi: Egg, Frisian Flag Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Banana. Makan Siang: Syrup, Mixed Drinks (For Recipe Modifications), Noodles, So Good Bakso Sapi, Vermicelli. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit, Greenfields Original Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gnomkyumi
|