Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
915 kkal
|
Lemak: 11,15g | Prot: 28,58g | Karb: 173,70g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Chicken Soup, SuperIndo Beras Merah. Makan Malam: Chicken Soup, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratna mutmainah
|