|
Ada yang mau masuk grup whatsapp ga ya
Buat saling support dan share tentang diet
Yg minat share nomornya yaaa☺️
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
380 kkal
|
Lemak: 11,57g | Prot: 29,73g | Karb: 40,09g.
Makan Siang: Sayur Campuran, Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Nextar Brownies (Bungkus). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezviannydianty
|