Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
966 kkal
|
Lemak: 26,27g | Prot: 26,62g | Karb: 156,96g.
Makan Pagi: Ubi Goreng, Sambal Goreng, HiLo Teen Vanilla Caramel, Telur Rebus. Makan Siang: Ubi Ungu Rebus, Teh Tawar. Makan Malam: Roti Panggang, Makaroni, Kerupuk Beras, Cendol. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iinnnmhh
|