Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
851 kkal
|
Lemak: 31,52g | Prot: 48,47g | Karb: 96,25g.
Makan Pagi: Kiwi Fruit, Egg, Banana, Quaker Oat. Makan Siang: Broccoli , Boiled Egg, Ketchup , Kanzler Garlic Frankfurter, Egg, Sweet Potato. Makan Malam: Banana, Cooked Tuna. Camilan/Lainnya: Silver Queen Coklat. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pujji Sethia
|