Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
3120 kkal
|
Lemak: 131,20g | Prot: 129,60g | Karb: 358,59g.
Makan Pagi: Klepon, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Telur Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Bihun Goreng. Makan Malam: Martabak Manis, Martabak Telur, Promina Bubur Tim Daging Dan Brokoli. Camilan/Lainnya: Kue Sus. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noviariska41
|