Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
509 kkal
|
Lemak: 14,01g | Prot: 24,45g | Karb: 79,60g.
Makan Pagi: Sayur Lodeh, Dada Ayam, Pepaya, Buah Anggur. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|