Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1779 kkal
|
Lemak: 78,38g | Prot: 122,28g | Karb: 150,78g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Ikan Mujair Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Telur Rebus. Makan Siang: Es Teler. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Pepaya Muda. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia.windi
|