Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
743 kkal
|
Lemak: 35,14g | Prot: 50,20g | Karb: 61,07g.
Makan Siang: Garlic , Cabbage , Indonesian Steamed Tofu, Chicken Breast, Chicken Wing (Skin Eaten), Cabbage , Carrots. Makan Malam: Sunny Gold Sosis Ayam. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tora Bika 3 In 1 Diet, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azarine
|