Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
587 kkal
|
Lemak: 33,29g | Prot: 25,80g | Karb: 49,17g.
Makan Pagi: Martabak Manis. Makan Siang: Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulaidaz
|