Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 61,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
855 kkal
|
Lemak: 37,93g | Prot: 43,42g | Karb: 83,00g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|