Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
908 kkal
|
Lemak: 33,79g | Prot: 78,86g | Karb: 86,81g.
Makan Pagi: Tempe, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Kecambah. Makan Siang: Bubuk Cabai, Kecambah, Sambal Matah, Sawi, Dimasak Hidup-hidup. Makan Malam: Kecambah, Udang, Kacang Panjang Hijau, Jamur Tiram. Camilan/Lainnya: Bolu, Roti, Selai Kacang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|