Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
590 kkal
|
Lemak: 20,51g | Prot: 15,00g | Karb: 80,47g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pocky Chocolate Flavour, Gery Chocolatos, Nasi Goreng, Telur Ceplok. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheamshawny
|