Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1813 kkal
|
Lemak: 79,55g | Prot: 98,88g | Karb: 172,28g.
Makan Pagi: Tricks Baked Crisps. Makan Siang: Bakso Sapi Tanpa Mie, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Strawberry. Makan Malam: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Chicken Soup, Creamy Swiss Chicken with Penne. Camilan/Lainnya: Potato Chips, Iced Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amelianalar
|