Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
917 kkal
|
Lemak: 40,82g | Prot: 49,78g | Karb: 83,57g.
Makan Pagi: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam Geprek, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafri87
|