Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1932 kkal
|
Lemak: 42,92g | Prot: 96,03g | Karb: 178,46g.
Makan Siang: Woolworths Chickpeas, Bamboo Shoots, White Flour. Camilan/Lainnya: Port Wine, Kraft Easy Mac, Shiraz Wine, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, On The Menu Roast Chicken Roll, Edamame Beans, Vodka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|