Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
398 kkal
|
Lemak: 20,28g | Prot: 23,88g | Karb: 57,85g.
Makan Pagi: Diamond Non Fat Milk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Indonesian Vegetable Asem Soup, Tempeh (Cooked) , Chicken Breast, SuperIndo Beras Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratna mutmainah
|