Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
864 kkal
|
Lemak: 20,63g | Prot: 29,46g | Karb: 92,01g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Tempe Goreng, Telur Rebus, Saori Saus Tiram, Kecambah, Tahu. Makan Malam: Pizza Hut Salad Bar, Fitbar Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|