Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1196 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 36,66g | Karb: 182,08g.
Makan Siang: Tape Singkong. Makan Malam: Singkong Goreng, Tongseng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Salak, Pisang, Pancake Tawar, Lemet, Susu Kedelai. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elke fee
|