Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
832 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 53,85g | Karb: 58,70g.
Makan Siang: KFC Paha Bawah Crispy, Roti Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Makan Malam: Makaroni, Sosis Daging Sapi, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nunakim
|