Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
310 kkal
|
Lemak: 10,32g | Prot: 12,94g | Karb: 41,30g.
Makan Siang: Pepaya, Telur (Utuh). Makan Malam: Selada Kol, ABC Saus Sambal , Putih Telur, Pecel. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derrafamin
|