Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
994 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 54,78g | Karb: 93,15g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Susu Low Fat. Makan Siang: Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Ceplok. Makan Malam: Urap, Tempe Orek. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal , Mayones, Sosis Ayam, Nanas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan runyariyanti
|