Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1287 kkal
|
Lemak: 64,04g | Prot: 54,78g | Karb: 134,44g.
Makan Siang: Ikan Kembung, Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: HiLo Chocolate Avocado, Alpukat, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AfriliaSyaputri17
|